La determinazione
Tra le domande che molti clienti mi pongono, quella sulla “determinazione” è sempre una delle più gettonate.
Cosa posso fare per aumentare la determinazione nel mio giocatore?
Lo sport in generale ha la caratteristica di forgiare e rilevare il carattere di una persona. Si vede subito se una persona è determinata oppure no, ma questo non vuol dire che non si possa allenare.
Il primo passo è renderli consapevoli delle loro abilità, qualsiasi essa sia: velocità, resistenza, forza etc etc. E’ molto importante che l’atleta riconosca in sé una qualche abilità.
Il secondo è dargli delle conferme, feedback positivi. Ogni volta che riesce in un’azione va gratificato: ” Visto? Che ti avevo detto? Sei veloce.” E’ fondamentale che tocchi con mano la sua capacità.
Il terzo passo è associare l’evidente abilità alla reale possibilità di produrre risultati per sé e per la squadra. Creare quindi delle situazione di gioco dove lui, grazie alla sua abilità, produce benefici concreti per sé e per la squadra.
Bisogna rendere l’invisibile…in visibile.
Cosa posso fare per aumentare la determinazione nel mio giocatore?
Lo sport in generale ha la caratteristica di forgiare e rilevare il carattere di una persona. Si vede subito se una persona è determinata oppure no, ma questo non vuol dire che non si possa allenare.
Il primo passo è renderli consapevoli delle loro abilità, qualsiasi essa sia: velocità, resistenza, forza etc etc. E’ molto importante che l’atleta riconosca in sé una qualche abilità.
Il secondo è dargli delle conferme, feedback positivi. Ogni volta che riesce in un’azione va gratificato: ” Visto? Che ti avevo detto? Sei veloce.” E’ fondamentale che tocchi con mano la sua capacità.
Il terzo passo è associare l’evidente abilità alla reale possibilità di produrre risultati per sé e per la squadra. Creare quindi delle situazione di gioco dove lui, grazie alla sua abilità, produce benefici concreti per sé e per la squadra.
Bisogna rendere l’invisibile…in visibile.
