Blog – Marco Vernacchio Coach

07 Dec

L’ATTENZIONE nello sport, cos’è e come si allena?

«L’ATTENZIONE è la presa di possesso da parte della mente, in forma chiara e vivida, di uno tra quelli che sembrano essere oggetti diversi simultaneamente presenti»
Cit. Williams James 1890
Citazione fantastica, anche se datata, che racchiude l’essenza principale del

07 Dec

TEAM COACHING

Durante un sessione di Team Coaching un ragazzo ha pronunciato questa frase: “Beh Coach, se tutti i componenti della squadra facessero quello che è giusto fare, avremmo risolto qualsiasi problema”.
Forse ha ragione, ma

01 Apr

E’ possibile imparare a giocare senza pensarci?

Le migliori performance arrivano quando non ci si pensa. Questo non vuol dire giocare incoscientemente; in realtà, chi gioca “senza pensarci” paradossalmente è più consapevole del campo, della palla e del suo avversario. Questo accade perchè non si dà indicazioni

21 Mar

Forza di Volontà

Come mai continui a rincorrere i tuoi obiettivi senza mai centrarli?
Forse la SFORTUNA continua a perseguitarti…
Forse non è il momento giusto…
BASTA SCUSEEEEEEE!!!!!
Magari non ci stai mettendo abbastanza FORZA DI VOLONTA’.…
Spesso siamo convinti che parole come

28 Feb

La determinazione

Tra le domande che molti clienti mi pongono, quella sulla “determinazione” è sempre una delle più gettonate.
Cosa posso fare per aumentare la determinazione nel mio giocatore?
Lo sport in generale ha la caratteristica di forgiare e rilevare il carattere

28 Feb

Vincere divertendosi è possibile

Un ex atleta che diventa allenatore vive ancora delle sensazioni vissute come sportivo e cerca di trasmetterle ai componenti della propria squadra.
Tuttavia, non è pensabile che attraverso il suo vissuto, gli atleti comprenderanno come affrontare e trovare soluzioni in

28 Feb

I portieri

I portieri che hanno obiettivi di prestazione interpretano ogni situazione come una opportunità per migliorare; viceversa, quelli con obiettivi di risultato tendono a valutarsi in base al confronto con gli altri.
Quindi, affinché gli obiettivi siano efficaci, bisogna tenere presente